Acerca de Tonari
Por Qué Construí Esto (Y Por Qué Podrías Usarlo)
La Historia Real
Soy terrible con los hábitos. Como, genuinamente malo.
He descargado probablemente 15 rastreadores de hábitos diferentes a lo largo de los años. Cada vez pensando "esta es la que finalmente me hará consistente." Rastrearían mi rutina matutina por una semana, tal vez dos. Luego perdería un día, me sentiría culpable por romper mi racha, y simplemente... dejaría de abrir la app.
¿La peor parte? Estas apps me seguían enviando notificaciones. "¡No has registrado tus hábitos hoy!" Gracias, me doy cuenta. Por eso exactamente te estoy evitando.
Lo Que Funcionó (Más o Menos)
El único "hábito" con el que realmente he sido constante es aprender japonés en Duolingo. Lo he estado haciendo por más de un año, lo que honestamente me sorprende. Y lo raro es que he roto mi racha múltiples veces. Pero de alguna manera, siempre regreso.
Empecé a prestar atención al porqué. Duolingo no solo me recuerda practicar—parece saber cuándo es probable que practique. Envía diferentes tipos de mensajes dependiendo de lo que está pasando. A veces es alentador, a veces es un sentimiento de culpa suave, a veces solo me da datos interesantes sobre Japón.
Resulta que Duolingo usa estas cosas llamadas "algoritmos bandit" que básicamente experimentan contigo para descubrir qué te motiva realmente. Lo cual suena espeluznante pero honestamente funciona.
El Problema Con La Mayoría de Apps de Hábitos
Esto es lo que me di cuenta: la mayoría de rastreadores de hábitos son solo listas de tareas elegantes. Rastrean lo que haces, pero no aprenden nada sobre ti. Envían las mismas notificaciones genéricas a todos. Te hacen sentir como basura cuando pierdes días. Y definitivamente no entienden que estoy mucho más motivado por "estás a punto de perder tu racha" que por "¡excelente trabajo construyendo hábitos saludables!"
Quería algo que realmente prestara atención a lo que funcionaba para mí específicamente, no lo que funciona para la gente en general.
Lo Que Construí
Tonari es básicamente mi intento de resolver esto para mí (y esperamos que para ti también). Es un rastreador de hábitos, pero uno que realmente aprende cómo funcionas.
Coach de IA Que Se Adapta a Ti
Puedes configurar tu coach de IA para que tenga cualquier personalidad que realmente te motive. El mío es como un amigo sarcástico que me confronta cuando estoy siendo perezoso pero no es malo al respecto. El tuyo podría ser completamente diferente. La IA aprende tu estilo de comunicación y qué te hace realmente hacer las cosas.
Notificaciones Más Inteligentes
En lugar de solo "¡hora de meditar!" aprende cuándo es más probable que realmente lo hagas, qué tipo de recordatorio funciona, y cómo expresar las cosas para que no solo descartes la notificación.
Menos Culpa, Más Realidad
Cuando rompes una racha (y lo harás), no te hace sentir terrible. Solo te ayuda a descubrir cómo volver al camino. Porque así es como los hábitos realmente funcionan en la vida real.
Aprendizaje de Motivación Personal
Descubre si estás motivado por no querer perder progreso, querer ver crecimiento, competir contigo mismo, o cualquier otra cosa que te impulse. Luego usa eso.
Lo Que No Es
Mira, esto no es magia. No va a hacerte perfecto con los hábitos de repente. Todavía omito días a veces. Pero es el primer rastreador de hábitos que realmente he seguido usando, y más importante, el primero que me ayudó a volver al camino en lugar de rendirme completamente.
Tampoco es para todos. Si te gustan las apps simples y minimalistas, esto podría ser demasiado. Si no quieres que un coach de IA te hable, probablemente lo encontrarás molesto.
La Verdad Honesta
Construir hábitos es difícil. La mayoría de la gente lucha con eso. Las apps pueden ayudar, pero no van a resolver el desafío fundamental de cambiar tu comportamiento.
Lo que sí pueden hacer es dejar de hacerlo más difícil. Pueden aprender qué realmente funciona para ti. Pueden ser menos molestas y más útiles. Pueden tratarte como un ser humano en lugar de un punto de datos.
Eso es lo que traté de construir con Tonari. Si funciona para ti, honestamente no lo sé. Pero está funcionando para mí, y eso es más de lo que podría decir sobre cualquier otro rastreador de hábitos que haya probado.
¿Quieres ver si funciona para ti?
Descárgalo y pruébalo por una semana. Si no te está ayudando para entonces, probablemente no lo hará.
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